Chong Do Kwan Online trainingen via Zoom
www.chongdokwan.nl/online
Zoom is een programma zodat we in een online ruimte elkaar kunnen ontmoeten,
en zo samen verder kunnen trainen,
Als het goed is kun je zo deelnemen zonder inlogcode.
Join Zoom Meeting
https://zoom.us/j/9314329783?pwd=b2F3RFR3enF4cVV0UmFiUTFJZTNUZz09
Online lessen
Neem contact met me op en leen een trapkussen
Gaan de scholen weer open? Dan gaan wij ook weer gezamenlijk buiten trainen.
Gaan scholen en sporthallen weer open? Dan starten wij ook binnen weer.
Dit geldt na toestemming van de gemeente.
Lessen voor iedereen
| Dag | Datum | Thema | Tijd | Toegang |
| Woensdag | 20-1 | Zelfverdediging | start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 23-1 |
Kracht training zorg voor 2 gevulde flessen water |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Woensdag | 27-1 |
Bikkelen...Wie blijft erover..... neem je 2 plastic niet breekbare bekers mee? |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 30-1 | Balans training en dubbeltrappen | start 11:00 uur | Naar Training |
| Woensdag | 3-2 |
Gezamenlijk Tul lopen 1 t/m ..... Hoe ver kom jij?? |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 6-2 | interval training (techniek) | start 11:00 uur | Naar Training |
| Woensdag | 10-2 |
Hoe pakken we deze les aan? Kom meedoen en zie hoe! |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 13-2 |
Wordt dit jouw training? Ben jij een geboren trainer? |
start 11:00 uur | Naar Training |
| Woensdag | 17-2 | Spartraining (doe beschermers aan) | start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 20-2 | Ouder / broer / zus en jij training! | start 11:00 uur | Naar Training |
| Woensdag | 24-2 |
Samen maken we een te gekke Tul! |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Zaterdag | 27-2 | Warming up / Rekken en strekken! | start 11:00 uur | Naar Training |
| Woensdag | start 18:30 uur | Naar Training |
Extra bijeenkomsten!
| Maandag | 25-1 | 10e Tul - alleen vanaf 1e dan | start 18:30 uur | Naar Training |
| Maandag | 1-2 | senioren meeting ben je 3-2 erbij 1e T/m .... Tul | start 18:30 uur | Naar Training |
| Maandag | 8-2 |
Maak je eigen Tul! Gezamelijk online |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Maandag | 15-2 |
Samen Taekwon-Do youtube kijken Verzamel jij ook leuke filmpjes? |
start 18:30 uur | Naar Training |
| Maandag | 22-2 |
Quiz met je Taekwon-Do vrienden doe je mee, zorg voor enkele benaderingsvragen! (Dus b.v hoeveel bewegingen hebben de 21, 28e en 12 tul bij elkaar) |
start 18:30 uur | Naar Training |